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オーストラリア 父の日徹底比較

朝!って感じの朝ですー昨日は買い物行ってきました帰りに食べた野菜餃子はそして気分転換にママさんにすすめられたダイエットコーヒー飲んでみた。足クビ痩せたいからちょっと続けてみようかな。寒天ダイエットゼリーもいいらしいよ。さあご飯食べよ~っと。...

ワイン プレゼントのことなら

6日に、ドライブに、ミーと恋人で行く予定。1週間ほど前から、なぜか、脇腹が痛い。なんだろう?最近、ダイエットシェイク バニラ味飲んで、体重調整中。あんまり太ると、余計に脇腹痛くなりそうだし。嗚呼,いい気分...

父の日 popのことなら

昨日にりんご寒天をしていました。食事の代わりにりんご寒天を食べるだけ。わしは野菜をたまにつけ加えたりして、味にバリエーションを飽きないようにしていました。ただ、デンマークにいる、母親にそれを話したら、それでは意味がないといわれてしまいました。りんご寒天自体はお手軽なので、便利ですね。しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと8㌔くらいは効果が出ましたよ。少し増えたかなというときに、もう一度チャレンジし...

グリーティングカード 父の日なサイト

みなさま、おっはーうまい棒(チーズ味)食べてきました。結構お腹いっぱいです。お昼に、渋谷に行く予定なんですが、天気はどうでしょう?晴れかな?ところで、エネルギー管理士を取ろうと、ただいま勉強中です。難しいですね~。って、友人がエネルギー管理士持ってるので、教えてもらいにいきます。筋トレをしながら、仄々しよう。一週間ほど前からウォーキングやってます。始めて1~3日辺りは、背中が痛くなったり、筋肉痛にな...

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おはよー朝に体重測ったら1週間ほど前測ったときより6キロ痩せてたのりしおポテトチップやのりしおポテトチップ我慢しててよかった。父親に借りたエクササイズ トランポリンいいかも。機会があったら試してみてね。じゃんじゃん...

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