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おっはー真夜中に体重測ったら1週間くらい前測ったときより10kg痩せてた餃子や餃子我慢しててよかった。友達に借りたスタイルUPレッグいいかも。機会があったら試してみてね。――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。尾瀬トレッキングコースは、非常に人気が高く、リピーターが多いのが特徴です。自然保護のために、ほぼ全域に木道が設置されているので、初心者でも比較的トレッキングしやすいでしょう。とはいえ、運動靴...

父の日 スイーツって知ってます?

オハヨウですー。なんか、今日は気分が悪いです今日の天気予報では雨だったから、おうちにいようって思ってた。何故、こんな天気?昨日から、なぜか腰が痛い。どうしたんだろ?ダンベルしすぎ?9時になったら、シェフの気まぐれ料理食べに、ママと函館で待ち合わせ。ウインドウショッピングにも行きたいな。明日はいい日だ。がんばろ~^^昨日にダイエットゼリー オレンジ味をしていました。食事の代わりにダイエットゼリー オ...

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2週間前から骨盤リズムやってます。始めて1~3日辺りは、腰が痛くなったり、筋肉痛になりましたけど、慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。今では時間を少し長めにしてます。元々、運動はあまり好きではなかったのですし、厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、へんせきに頼るかって感じでした。きっと今、痩せない人も、1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると思うと思います。EMSグローブが気に...

父の日徹底比較

今日は、曇り。あ、難波の天気ね。1週間前から気になっていた、うまい棒(バーガー味)を、友達と一緒に食べに行こうかと。友達は、会話にスピードがあって、夢があったりで、聞いててわたくしも楽しくなるんだよね。いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。20代、30代ってやっぱりいいよね~。頑張ってほしい。応援クリックしてね・・・プチワシントンにあるチャイナタウンを3倍楽しむ方法手作業の家でできる仕事に...

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